Propiedades de jengibre
Estós hijo los sustancias mas importantes se encuentran en Que el jengibre
Nutrientepor 100gProteina1.82gCalcium16mgHierro0.6mgMagnesio43mgFosforo34mgPotasio415mgSodio13mgZinc0.34mgCobre0.226mgManganeso0.229mgSelenio0.7μgVitamina C5mgVitamina E0.26mgVitamina B60.16mg: Además Contiene ALGUNAS de otras sustancias beneficiosas para nuestra salud Como:
- gingeroles
- Zingerona
- shogaol (en jengibre seco)
- aceites esenciales (citral, limoneno, canfeno)
- Aminoácidos (leucina, valina, lisina, niacina)
- ácido ascórbico
- 100 g de jengibre Contiene 80 Calorías.
Beneficios medicinales de jengibre
medicinalmente se pueden Como utilizar por vía oral, o tópica . Tiene Muchos Beneficios para la Salud, incluyendo:
- Antiinflamatorio
- Expectorante
- Antitusivo
- Colagogo
- Lipid
- Antibacterial
- anti-úlcera
- antiviral y anticancerosa
traditionally, El Uso del jengibre Como planta medicinal se centra en los Problemas del estómago Como: distensión abdominal, gases de Y náuseas. Mejora algunos adj Tipos de diarrea y Prevenir la úlcera péptica.
Datos divertidos
El jengibre Es Un antidepresivo Como naturales Contiene vitamina B6 Que Estimula la hormona de la felicidad (serotonina).
Es anti-inflamatorio de la ONU Como la sangre por excelencia 'liquefy' y Mejora la Circulación. Se Puede Como utilizar por vía tópica en estado de shock, dolores musculares y reumatismo. También PUEDE APLICAR EL aceite de jengibre Como un relajante muscular y Efectos INCLUIDO su olor relajante ja un Nivel del Sistema nervioso. Es Un tónico circulatorio produciendo ONU vasodilatador efecto.
enfermedad cardiovascular Puede Ser Tratada con jengibre Porque ONU Tiene efecto anticoagulante suave y reducir los Niveles de colesterol malo. FORTALECE Nuestro Sistema Inmunológico Ayuda a ELEVAR Nuestras defensas, la prevention de los resfriados, aliviar los resfriados.
Se ha demostrado en estudios Contra el Cáncer jengibre mata las Células cancerosas, suicidarse o matar Entre sí. Leer mas sobre Otros usos medicinales Tiene el jengibre.
En Japón es Tradición Despues de comer cangrejo De Una infusión de jengibre se bebe, ESTO DEBIDO A Las Propiedades digestivas. La Planta
comparto ESTE vídeo Que Explica MAS Sobre el Jengibre y Propiedades:
Youtube¿Como hacer el jarabe jengibre
Este jarabe de jengibre hecho en Casa Le ayudará una Combatir los sintomas de Tos y frío. También nos ayuda un Fortalecer Nuestro Sistema Inmunológico
Ingredientes:.
- 1 taza de agua
- 2 cucharadita de jengibre fresco picado
- 120 g de azúcar o sabor a miel (abeja o agave )
- 1 botella o Recipiente de vidrio para Recipientes
Instructions:
jengibre fuego lento con Agua Durante 30 min. : Añadir la miel o azúcar y cocinar Hasta Obtener La Consistencia de jarabe. Verter el Líquido En Una olla o frasco de vidrio para guardarlo y listo! Se Puede comer una cucharadas O: Añadir a su té.
contraindicaciones y Efectos Secundarios Del USO de jengibre
de Tenga en Cuenta Que CADA CUERPO ES Diferente y ciertas plantas de heno y remedios no vamos a Caer, Asi Como algunos adj Otros lo Hacen. Importante también es INFORMAR un su médico si esta en la ONU Tratamiento y DESEA complementarlo Con otro remedio. Efectos Muchos pueden ocurrir si consumimos Más dosis o contradictorio desde el lugar de sí Recomienda y also in Función de la Finalidad y El USO . Para jengibre se Recomienda Una dosis Diaria de 250 a 1000 ml por día.
mas comunmente, Por Su sabor picante Tiene Un efecto de irritación estomacal, acidez o ardor en la boca , Pero también Depende de Como lo toma. Una dosis excesiva de jengibre PUEDE empeorar ciertas Enfermedades del Corazón. Como utilizar Durante el embarazo Así Que Lo mejor es consultar a su médico de los antes Consumir el jengibre en el embarazo se pone en duda. El jengibre PUEDE inducir Una disminución en los Niveles de glucosa en la Sangre. Si Usted TIENE UNA fiebre alta sin comer jengibre, ya Que PUEDE aumentar ¿Do: Aún más, temperatura.
- El jengibre alivia las náuseas sin Durante el embarazo.
El jengibre y la Cosmética Natural
para el cabello
jengibre es maravilloso para el cabello, ya Que Estimula el Flujo de Sangre, Estimula El Rápido Crecimiento del pelo, Elimina la caspa, restauraciones pelo, el volumen Aumenta y los retrasos de agrisado
Tratamiento jengibre pelo
Ingredientes .
- Ginger 1 pedazo del Tamaño de la ONU dedo (anillo)
- Miel 1 cucharada (de agave o abeja)
- Aceite de Oliva 1 cucharada
Preparación:
Rallar el jengibre, la tensión y la contracción con Una cuchara para sacarle Todo el jugo posible. Despues De Lo Que Pasó Mezcla Con Los Demás Ingredientes Y Poner En un Recipiente. APLICAR para el cabello y cubrir con la ONU gorro de ducha Durante 35 Minutos. Enjuague y listo! Se Puede Como utilizar Una Vez por Semana Y Si Tiene una Mezcla La Izquierda, Almacenar en el refrigerador
máscara de jengibre
Los Beneficios de jengibre para la piel hijo:.
- Recomendado para la piel grasa
- antiacné
- Antiarrugas
- Desaparece manchas
Compartimos this Casa máscara de jengibre para nutrir y refrescar la piel, también se ven manchas de Como Cara inferior
Ingredientes:.
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1 hoja o tallo aloe
- 1 cucharada de jengibre
Preparación:
Elimina aloe gel y picado en Trozos, SE Mezcla con los Demás Ingredientes Hasta CONSEGUIR Una Mezcla homogénea. Aplicado a la Cara y Dejar reposar Durante 15 a 20 minutos. Extremos ACLARADO con Agua. Siente tu piel hidratada y limpia la piel!
This máscara de jengibre sin Dębe utilizarse en exceso, se Recomienda Como utilizar 1 o 2 veces por semana.
¿Como hacer aceite de jengibre
Ingredientes:
- 1 tallo de jengibre
- aceite de sésamo, almendra, de coco o de oliva
- botella o frasco de vidrio
Rallar la totalidad de jengibre Madre y apretar, mezclar el jugo Que la venta con la Misma Cantidad de aceite Que Usted Eligió y ¡listo! PUEDE Almacenar en el refrigerador o en el fresco de la ONU Lugar. Es Mejor Que le permite Trabajar el aceite en Pequeñas Cantidades Para Que Haya sin restos de comida.
El jengibre Es Un aliado para el dolor de muelas Causado por la caries molestas o Infecciones de la Boca. Esto Es DEBIDO a la gingerol, ONU Componente activo de jengibre Que Tiene propiedad anti-inflamatoria
ADVERTENCIA:. No somos Responsables del USO PUEDE Que Hacer Con La Información proporcionada. Recomendamos Que los antes de any Problema de Salud acudas a
